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  • 地平线系列:生物钟的秘密 The Secret Life of Your Bodyclock(2009)

    标签:
    纪录片
    类型:
    电影
    导演:
    Alicky Sussman
    主演:
    Bernard Hill
    评分:
    9
    剧情:
    为什么在八点钟在早上你更可能有心脏病,或下午两点钟在高速公路上撞坏你的车?在正确的时间吃药真的挽救你的生命?你是不是曾经想知道为什么青少年在上午很不想起床?   这些问题的答案在生物钟的秘密。...

啊我睡到12點是多么正常的啊--還把最危險的階段錯過去了多好啊--

活完一天多不容易..

看的我瘆得慌...

获益匪浅~

sleepingtimethen.

早上10点到12点很效率高,中午最好来个午休,下午4点到6点锻炼,中午喝酒,下午入睡,6到8点喝酒,精神抖擞。晚上吃少点。想早点睡,先关灯。早上要起得早,上午就带墨镜,下午尽可能多接受阳光,反之亦然。光照对老人有好处。不要违背你的生物钟。

BBC简单的一次科普讲解,睡觉有理。看来睡觉果然是头等大事、7.6

睡懒觉的理由

11点起床无罪阿..

背景音乐嗲ArcticMonkeys...Kraftwerk...

不错的片子~早晨不适合锻炼阿!

睡懒觉有理

适合自己的生物钟就是最好的,我习惯早睡早起的生活方式~

2am-4am是最多老人撒手人寰的时候也是生baby的最佳时机多讽刺啊万物果然平衡自然好伟大哟

哼,没用的...拉开窗帘我照样可以日上三竿

看看更健康!!!

早自习是学校制度里最愚蠢最无意义的事情之一

選課不要太早睡覺不要太晚運動最好下午晚飯不要太多.

从来没有不想赖床过难道我还是teenage囧

一个人是“晨型”还是“夜型”某种程度是上是生物钟的快慢决定的,是天生的,对于“夜型人”来讲,下午戴上墨镜能帮助早睡早起,很搞。

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    主演:
    Bernard Hill
    类型:
    动作
    地区:
    暂无
    评分:
    1
    简介:
    避重就轻了文革十年,毕竟那些东西也是没人敢碰。全剧印象最深的大概就是欧阳懿摘掉右派帽子,一顿大酒过后痛哭道:我不是老欧,我是欧阳懿,欧阳懿啊!知识分子那点可怜的自尊和自我身份认同在时代碾压下显得多么苍白。...
    评论:
    两星给演员,这么差的剧本台词和莫名其妙的特权观。丑陋的生活中审出美来也是奇葩
    说实在话,电视剧的质量真的不错,演员剧本都在线,但是总觉得很别扭。稍微学术腔点说,这是一种虚假意识形态,回避了历史,遮蔽了普通人在大历史中的残酷性,展现了一个部队官僚与资本家小姐美满幸福的生活。那个岛几乎成了他们的避难的最佳隐喻,岛内的生活安稳而幸福,岛外的世界天翻地覆,家家生离死别,考验着人性,但与他们稳稳的幸福无关。

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